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Vidéos de E.L.A. AIKIDO de Livry-Gargan

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KOKYO HO

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RANDORI – TANINZU GAKE – Sannin Gake (3 partenaires) – Ryo Kata Dori : (Jiyu Waza) Kokyu Nage / Aiki Nage / Irimi Nage Omote

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BUKI WAZA – AIKIJO – Kumi JoChudan Tsuki

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BUKI WAZA – AIKIKEN – Kumitachi – Ken Tai Ken – Shomen Uchi : Shiho Nage / Ushiro Kiri Otoshi / Kote Gaeshi

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BUKI WAZA – AIKIJO – Jo Dori : Naname Kokyu Nage (Sokumen Irimi Nage) / Kokyu Nage / Ude Kime Nage / Shiho Nage – Jo Nage : Kokyu Nage / Uchi Kaiten Kokyu Nage

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BUKI WAZA – Tanto DoriChudan Tsuki : Kote Gaeshi / Hiji Kime Osae (Rokkyo) / Shiho Nage Omote / Ude Kime Nage – Shomen Uchi : Gokyo / Irimi Nage Ura

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Ushiro WazaUshiro Ryo Kata Dori : Sankyo Ura / Ikkyo Omote / Kote Gaeshi – Ushiro Katate Dori Kubishime : Ikkyo Omote / Koshi Nage forme Ikkyo

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Tachi WazaJodan Tsuki : Ikkyo Omote / Shiho Nage Omote / Koshi Nage forme Nikkyo / Ikkyo Ura – Kata Dori Menuchi : Ikkyo Ura / Kokyu Nage / Shiho Nage Omote – Muna Dori Menuchi : Ikkyo Omote / Irimi Nage Ura / Shiho Nage Omote – Ryo Kata Dori : Ikkyo Ura / Irimi Nage Ura / Ushiro Waza – Ushiro Ryote Dori : Ikkyo Omote / Kokyu Nage / Koshi Nage forme Sankyo / Juji Garami

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Tachi WazaYokomen Uchi : Ude Kime Nage / Koshi Nage / Koshi Nage forme Nikyo / Sankyo Omote – Gyaku Hanmi Katate Dori : Nikyo Ura / Sumi Otoshi / Uchi Kaiten Kokyu Nage / Uchi Kaiten Nage Ura

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Hanmi Handachi WazaGyaku Hanmi Katate Dori : Nikyo Ura / Uchi Kaiten Nage Omote / Sumi Otoshi /Uchi Kaiten Kokyu Nage /Uchi Kaiten Nage Ura & Omote / Soto Kaiten Nage Ura & Omote

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Suwari Waza – Shomen Uchi : Ikkyo / Nikyo / Sankyo / Yonkyo (Omote / Ura) – Irimi Nage / Kote Gaeshi

Hanmi Handachi Waza – Gyaku Hanmi Katate Dori : Ikkyo Ura / Nikyo Ura

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Femme & Homme

Tachi WazaAi Hanmi Katate Dori : Shiho Nage Omote / Ude Kime Nage Omote / Ikkyo Omote / Ikkyo Ura / Nikyo Ura / Kote Gaeshi / Sankyo Ura / Sumi Otoshi / Uchi Kaiten Sankyo / Irimi Nage Ura / Ude Kime Nage Ura

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Ados & Adulte

Tachi WazaShomen Uchi : Ushiro Kiri Otoshi / Kote Gaeshi – Ai Hanmi Katate Dori : Shiho Nage Omote / Shiho Nage Ura

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Adultes & Ados

Tachi WazaShomen Uchi : Kote Gaeshi / Sumi Otoshi

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Enfant & Adulte

Tachi Waza : Kote Gaeshi

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Ados & Adultes

Tachi WazaShomen Uchi : Kote Gaeshi

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Adulte & Enfant

Tachi Waza – Kote Gaeshi


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